音乐放松椅的功能介绍

放松训练法，是指通过循序交替收缩、放松自己肌肉，悉心体验每个肌肉的松紧程度，最终达到缓解个体紧张与焦虑状态的一种自我训练方式。智心心理的音乐放松椅就运用到了这种音乐放松训练法。其中音乐放松椅是自带按摩功能的。

（一）音乐调试

系统包含α脑波音乐，纯音乐放松训练，催眠减压音乐，大自然背景音乐，放松减压音乐，国外著名放松音乐，解除忧郁音乐，冥想音乐，全脑开发大师音乐，深度睡眠音乐，双脑同步共振音乐，心灵音乐馆，中国风音乐，中国五行音乐共计14个种类，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐。

（二）视频调试

视频调试包含有腹式呼吸法，鼻腔呼吸法，控制呼吸法，肌肉放松，放松训练指导语，想象放松-大海，想象放松-湖泊，想象放松-草原8种类型视频调试。

（三）心理测评

通过压力评估，生成压力评估报告，训练者能够准确了解自己当前的压力情况，测试完毕后生成相对应的测试报告，系统自动保存，可导出打印。

（四）认知能力训练

系统包含了多款益智休闲类游戏训练，（小萌猫拼图，残破的手纸，给花儿浇水，旋转颜色挑战，摇晃气球箱，五彩瓷砖，南瓜小射手，消除的五彩方块8款游戏训练）通过认知能力训练，可有效帮助来访者在工作或学习等方面改善注意力不集中，培养来访者独立完成事情的能力，提高记忆力等。

（五）心理调节训练

该模块有3种游戏调节训练，（心花怒放、攻占城堡、一杆进洞）游戏训练难度分为简单，一般，困难三种难度，用户可通过选择难度进行过关式训练，边训练可边查看协调度，运用游戏调节的方式控制用户的情绪，增强用户应对压力的信心，用户通过游戏调节训练后，均可生成详尽的训练报告，训练报告内容至少包含用户基本信息，心率，血氧，脉搏强度等数据，系统自动保存训练报告，可导出打印。

（六）学习中心

系统至少包含有心理健康类，心理焦虑类，心理抑郁类，心理疫情类，心理治疗类，心理咨询类，心理自卑类，治愈系心理8类心理文章，且每大类至少包含8篇相关类别文章供用户阅读学习心理知识。

（七）心理图片

系统含有8大类心理图片，至少有心理不可能图、心理漫画类、两岐图形、心理错觉图、心理趣味图、主题统觉图、艺术风景类、心理放松类图形