情绪宣泄室的介绍

心理宣泄室就是提供给来访者宣泄负面情绪的一个区域，宣泄意味着击打、呐喊、哭泣等不同行为方式。为了保护来访者的安全，产生了宣泄室保护墙的产品，软性材质平铺墙体，有效的保护来访者因宣泄不当碰撞墙体的隐患。宣泄室又称为情绪宣泄室，该功能室可放置的宣泄器材种类丰富，根据考虑宣泄室大小的问题来合理搭配宣泄器材。

当代大学生普遍存在种类不一、程度不同的心理问题，常见的还是情绪问题，主要表现为抑郁和焦虑。大一新生主要是适应新环境困难，理想和现实出现落差，人际关系不好处理。大二、大三学生主要面临一些情感困惑。大四毕业班学生是心理问题较多的群体，主要是他们面临就业困难的现实，找工作较难，继续考研也不易，还要花家里钱。而研究生班的学生则更多来自学习的紧张，社会不能给予他们想要的东西。

根据调查，面对出现的各种心理困惑，大学生都有自己的解决办法，有的是找朋友倾诉，有的借助于网络宣泄，还有一部分靠时间来冲淡这些困惑。而这其中，90后新生更主动咨询心理困惑，在面对困惑时，他们更愿意与心理咨询师沟通，而不是自我调整。

人们对部分90后的印象是很复杂的，比如说自私，喜欢以自我为中心，受不得半点委屈，人际关系处理不好。但是从另一方面来看，存在这些问题的90后更懂得保护自己，有任何心理困扰都会得到及时解决。在这方面，国家对心理健康的普及做出了很大的贡献！

而根据最新的统计发现，所有进行心理辅导的大学生中，百分之六十五是90后。

每个年龄段出现的心理问题不同，90后大一新生普遍存在的问题一是如何适应大学生活;二是如何处理好理想与现实的差距感，有的学生理想很丰满，但是现实却不尽如人意，所以容易引发心理问题;三是如何处理好人际关系。其中，理想与现实的差距感是90后学生最困惑的问题。

通过调查，在心理咨询机构中，心理宣泄室的利用率是最高的，但是很多心理咨询机构，并没有专业的心理宣泄室，也很少出现如“音乐放松室”、“心理阅览室”、“心理测量室”、“沙盘游戏室”等

心在宣泄室里用拳击手套击打沙袋，也可以用充气棒“猛揍”两个橡皮人，还可以随意摔打里面的小布偶，达到宣泄负面情绪的效果。